Szkoła Podstawowa

PRZY WOJEWÓDZKIM SZPITALU REHABILITACYJNYM DLA DZIECI W AMERYCE

Szkoła Promująca Zdrowie

SPZ - Terapia Ruchowa

Choreografie inspirowane są głównie tańcami latynoskimi (salsa, merngue, cumbia, reggaeton, soca, samba, tango, flamenco), ale także tańcem brzucha . Zumba zawiera w sobie elementy tańca i aerobiku. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego (squat, lunge) oraz treningu cardio.