Ta strona używa plików cookies.
Polityka Cookies    Dowiedz się więcej    Bezpieczeństwo w sieci AKCEPTUJĘ

Szkoła Podstawowa

PRZY WOJEWÓDZKIM SZPITALU REHABILITACYJNYM DLA DZIECI W AMERYCE

Szkoła Promująca Zdrowie

SPZ - Taniec

Co daje taniec? Poza olbrzymią frajdą jeszcze wiele korzyści dla zdrowia i urody. Wymienię te najbardziej znane : uelastycznia ciało, uczy prawidłowej postawy, poprawia nastrój i dodaje energii (zdecydowanie!), wyrabia mięśnie – ale tak delikatnie,  redukuje stres i zmniejsza napięcie nerwowe – to najlepszy odstresowywacz po ciężkim dniu, usprawnia koordynację ruchową i poprawia kondycję  – oczywiście jeśli tańczymy częściej niż jeden raz, powoduje wzrost świadomości własnego ciała,jak każda aktywność fizyczna – pozytywnie wpływa na zdrowie ogólne. Poniżej zdjęcia. Kliknij na zdjęcie aby je obejrzeć.